Above and Beyond Group Therapy Miami 2012 – A&B Spinning 2/
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El ELIPDOOR es un ejercicio elíptico en grupo , esta actividad considerada como un ejercicio muy completo, pues se trabaja tanto el tronco superior como el inferior del cuerpo, con la particularidad de repartir esfuerzos a voluntad del que lo practica. Tiene la posibilidad de poderse realizar y/o combinar con otro tipo de actividades tanto […]
Spinning class available at Caughlin Athletic Club Reno, Nevada Video Rating: 0 / 5 Whip Six Feed
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Con l’entusiasmo nel sangue scelgo la mia bicicletta, la regolo per la mia altezza e sono pronta ad iniziare! La musica parte briosa e frizzante per il riscaldamento che dura circa 10/15 minuti, poi, come un crescendo di energia, la musica sale: stiamo per affrontare la prima salita! Inizia la sfida con me stessa: Riusciro […]
Con l’entusiasmo nel sangue scelgo la mia bicicletta, la regolo per la mia altezza e sono pronta ad iniziare! La musica parte briosa e frizzante per il riscaldamento che dura circa 10/15 minuti, poi, come un crescendo di energia, la musica sale: stiamo per affrontare la prima salita! Inizia la sfida con me stessa: Riusciro […]
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